So funktioniert der Promillerechner
Der Rechner schätzt deinen Blutalkoholgehalt nach der Widmark-Formel. Er summiert die aufgenommene Alkoholmenge in Gramm und verteilt sie auf das „Körperwasser“, das über einen geschlechtsabhängigen Reduktionsfaktor angenähert wird. Zusätzlich schätzt er, wie lange der Abbau bis 0,0 ‰ dauert.
Die Formel
r = 0,7 (Männer) bzw. 0,6 (Frauen)
Abbau ≈ 0,1–0,2 ‰ pro Stunde (Mittel 0,15)
Alkoholgehalt je Getränk (Richtwerte): 0,5 l Bier ≈ 20 g, 0,2 l Wein ≈ 17,6 g, 4 cl Schnaps ≈ 12,6 g reiner Alkohol.
Gesetzliche Grenzwerte in Deutschland
| Grenze | Gilt für |
|---|---|
| 0,0 ‰ | Fahranfänger (Probezeit), unter 21 Jahren, Berufskraftfahrer |
| 0,3 ‰ | Strafbar bei Ausfallerscheinungen/Unfall (relative Fahruntüchtigkeit) |
| 0,5 ‰ | Ordnungswidrigkeit (Bußgeld, Punkte, Fahrverbot) |
| 1,1 ‰ | Absolute Fahruntüchtigkeit – Straftat |
Häufige Fragen
Wann bin ich wieder bei 0,0 ‰?
Der Körper baut Alkohol nur langsam ab – im Schnitt etwa 0,1–0,2 ‰ pro Stunde, unabhängig von Kaffee, Wasser oder frischer Luft. Diese „Nüchtern-Tricks“ beschleunigen nichts.
Warum ist der echte Wert anders?
Trinktempo, Mageninhalt, Körperfettanteil, Tagesform und Gewöhnung beeinflussen den realen Blutalkohol stark. Die Formel liefert nur einen groben Mittelwert.
Gilt der Restalkohol am nächsten Morgen?
Ja. Wer spätabends viel trinkt, kann morgens noch deutlich über der Grenze liegen – eine der häufigsten Ursachen für Alkoholfahrten.
Zählt „ein Schlummertrunk“ mit?
Jedes Getränk erhöht den Wert. Es gibt keinen „harmlosen“ Absacker vor der Fahrt.
Quellen
- Widmark EMP (1932) – Widmark-Formel zur Blutalkoholberechnung.
- Straßenverkehrsgesetz (StVG) §24a; Grenzwerte Deutschland.
Dies ist ein sensibles Thema. Wenn Alkohol für dich oder jemanden zur Belastung wird, findest du bei der Sucht- und Drogenhotline (Tel. 01806 313031) und der BZgA vertrauliche Unterstützung.
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